ЛЕКАРСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ или
Возможна ли жизнь в декрете?
*********************************
Вот интересно, где взять силы женщине, которая недавно родила и находится в отпуске по уходу за ребёнком?
Речь не о физической силе. ☝🏻Здесь нам равных нет - горы посуды, бессонные ночи, детские капризы, бесконечная стирка-глажка, круглосуточная уборка - мы справляемся! Пусть порой на автомате, сквозь сон, но справляемся.
Речь о силах душевных. Моральных, если хотите!👈🏻
Когда ты целыми днями не видишь ничего красивее грязных кастрюль и подгузников, а в собеседниках у тебя - малыш, которому нет ещё и года, и которому самому (!!!) нужно внимание и любовь мамы, то ...
Держаться очень сложно! Не всякая выдержит ритм детская-кухня-ванная-двор! Да и муж, вернувшийся уставшим с работы и ждущий от вас еды и понимания, оптимизма не внушает!
И кажется, что вы постоянно кому-то чего-то должны! И от вас требуют, требуют, требуют... И никакой отдачи!!!
Положительные эмоции заканчиваются. Остаются одни мрачные мысли. А от них - печальный внешний вид, ранние #морщины, #лишний_вес, полное недовольство собой и всей своей жизнью!
Добро пожаловать в мир #послеродовой_депрессии!🆘
С которой нужно обязательно бороться!
Мне лично знакомы обе стороны #декрета: приятная и не очень. Я сама прошла через #усталость, #отчаяние, #подавленность, погружение в себя. Но я справилась! Поэтому с уверенностью говорю следующее:
Прежде всего нужно понять: никто не обязан создавать вам идеальную картинку! Это - ваш #ребенок, ваш #муж, ваш #дом, и ваша #посуда, в конце концов!
И только от вас зависит, возьмёте ли вы себя в руки!
Обнимите своего ребёнка.
Он заслуживает видеть свою маму спокойной, счастливой, успешной. Сделайте шаг навстречу другой Себе.
Жизнь не ограничивается пелёнками и тарелками. Даже сидя дома, особенно когда малыш уже немного подрос, нужно уделять время себе любимой. Физические занятия и уход за собой - для тела, а любимое интересное занятие - для души.
Не теряйте времени даром!
Я предлагаю вашему вниманию возможность дистанционно освоить новую для вас #специальность в сфере #интернет-предпринимательства.
Без специальных базовых знаний, с нуля вы сможете изучить #курс и получить #сертификат о квалификации.
Более того, овладение новой профессией позволит вам начать развитие собственного дела без выхода из декрета! А потом, возможно, вам не захочется возвращаться на #работу!
Вы сможете подстраховать себя с точки зрения #финансов, всегда здорово иметь #дополнительный_доход! А также у вас появится перспектива сделать ваше будущее и будущее вашей семьи стопроцентно #обеспеченным!
Реализуйте себя! Пробуйте новое, пока вас не затянула #рутина наемного труда! #Декрет - отличное время проявить себя в новой сфере!
Не тратьте свои эмоции на переживания и негатив - лучше направьте их на построение собственной карьеры!
Ставь "+" в комментариях для получения бесплатной консультации или ищи подробности в моей группе Управляй своей МЕЧТОЙ с Зенцовой Анастасией и в ЛС.
Пишите!
И меняйте свою жизнь к лучшему!!!
